Na zdrowie - Poradnik Dr Jan Pokrywka
Opis
Na zdrowie - Poradnik Dr Jan Pokrywka
Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu.
Dr Jan Pokrywka
Lekarz mogący się poszczycić przeszło 90-procentową skutecznością w leczeniu trudnych przypadków. Ma ponad 30-letnie doświadczenie w pracy z pacjentami, każdego miesiąca przez jego gabinet przewijają się setki ludzi. Słynie z oryginalnych i odkrywczych poglądów na funkcjonowanie ludzkiego ciała. Autor wielu opracowań propagujących najnowsze odkrycia naukowe, dotyczące między innymi wolnych rodników, przyswajalności magnezu, roli wodoru jako antyoksydantu. Dr Pokrywka prowadzi otwarte spotkania z pacjentami na temat profilaktyki, odżywiania sprzyjającego zdrowiu i długowieczności.
Dr Jan Pokrywka i Filip Żurakowski stworzyli wygodny poradnik, poruszający istotne kwestie dotyczące zdrowia, właściwej diety czy znaczenia psychiki człowieka dla zachowania świetnej formy fizycznej. Dowiemy się z niej, jak ważne są radość i ciekawość świata, jak realizować istotne cele oraz zdobywać wiedzę duchową. Przekonamy się, dlaczego warto zażywać magnez i unikać cukru, a także co przeszkadza nam osiągnąć stan równowagi życiowej. W każdym rozdziale znajdziemy konkretne wskazówki, jak postępować, by żyć zdrowo i szczęśliwie.
W książce znajdziemy informacje:
- O zdrowiu ciała i ducha, a także o pokrzepiającym śnie.
- O odżywianiu i diecie dr Jana Pokrywki.
- O trzech światach, błysku w oku i chodzeniu sprężystym krokiem.
- O magnezie, ojcu Beno i dziobach papugi.
- O tym, że można jeść i chudnąć.
- O tym, że wiedza duchowa jest niezbędna do szczęścia.
- O tym, że wcale nie musisz zachorować na żadną z chorób cywilizacyjnych.
- O związku radości życia ze stanem jelita cienkiego.
- O tym, że ta książka to także podręcznik zwyciężania.
- O spokoju duszy z ciałem - w walce o zdrowie i witalność!!
Autorzy: Dr Jan Pokrywka, Filip Żurakowski
Wydawnictwo: HELION
Rok wydania: 2014
Ilość stron: 228
Okładka: miękka