Zioła dla kobiet w ciąży
Zioła dla kobiet w ciąży

Picie ziół przez kobiety w ciąży budzi wiele kontrowersji, jednak zupełnie niepotrzebnie. Większość ziół można pić bezpiecznie przez cały okres oczekiwania na dziecko. Niektóre są nawet wskazane, gdyż skutecznie pomagają uporać się z towarzyszącymi dolegliwościami. Należą do nich np. pokrzywa, rumianek, imbir, malina, mniszek lekarski, melisa, mięta czy koper włoski.

czytaj całość »
Olejek z oregano i jego właściwości lecznicze
Olejek z oregano i jego właściwości lecznicze

Oregano, inaczej lebiodka pospolita, to zioło, które najczęściej znajduje zastosowanie w kuchni śródziemnomorskiej jako dodatek do potraw. Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że oregano, a dokładniej olejek pozyskiwany z tej rośliny, ma wiele właściwości leczniczych. Oregano posiada m.in. właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze oraz przeciwutleniające. 

czytaj całość »
Jiaogulan - chińskie zioło długowieczności
Jiaogulan - chińskie zioło długowieczności

Jiaogulan (gynostemma) jest rośliną, która od wieków jest stosowana w tradycyjnej medycynie chińskiej. Rośnie dziko na terenie Chin i innych krajów azjatyckich. Ziele można również samodzielnie uprawiać w domu, na balkonie czy w ogrodzie. Jiaogulan najczęściej spożywany jest, zamiast zielonej herbaty, w formie naparu. Ze względu na swoje właściwości (adaptogenne, antyoksydacyjne) i skład jest polecany jako remedium na wiele dolegliwości.

czytaj całość »
Żeń-szeń koreański, Catuaba, Sarsaparilla i Damiana - czyli naturalne afrodyzjaki
Żeń-szeń koreański, Catuaba, Sarsaparilla i Damiana - czyli naturalne afrodyzjaki

Afrodyzjaki to substancje, które wpływają na zwiększenie popędu płciowego lub potencji. Zwykle wpływają na przewodnictwo nerwowe, ale są też takie, które modyfikują poziomy hormonów płciowych. Do afrodyzjaków można zaliczyć pokarmy, napoje oraz niektóre zioła. Do najpopularniejszych afrodyzjaków wśród pokarmów i napoi należą: truskawki, czekolada, kawior, małże, ostrygi, szparagi, lubczyk, kawa czy szampan. Natomiast do najpopularniejszych ziół, które wykazują takie działanie zaliczamy: Żeń-szeń koreański, Catuabę, Sarsaparillę i Damianę.

 

czytaj całość »
Zioła łagodzące objawy menopauzy
Zioła łagodzące objawy menopauzy

Menopauza, inaczej klimakterium, to naturalny etap w życiu każdej dorosłej kobiety. Wiąże się z nieodwracalnymi zmianami zachodzącymi w organizmie, którym często towarzyszą nieprzyjemne skutki uboczne. Do najczęstszych dolegliwości, na jakie skarżą się kobiety podczas menopauzy należą: nadmierne pocenie się, uderzenia gorąca, problemy z pamięcią i koncentracją, kłopoty z zasypianiem oraz huśtawki nastroju. Objawy te potrafią być na tyle uciążliwe, że część kobiet decyduje się na hormonalną terapię zastępczą. Istnieją jednak naturalne sposoby (zioła), które pomogą przebrnąć przez ten okres. Należą do nich: niepokalanek pospolity, koniczyna łąkowa, lukrecja, szałwia lekarska, szyszki chmielu zwyczajnego oraz siemię lniane. Poniżej kilka słów o każdym z nich.

czytaj całość »
Różeniec górski i jego właściwości lecznicze
Różeniec górski i jego właściwości lecznicze

Pogoda nas ostatnio nie rozpieszcza. Nastąpiła pora roku, podczas której wstajemy do pracy/szkoły, kiedy jest ciemno i wracamy już po zachodzie słońca. Ciągły deszcz, brak słońca i zimno nie wpływają korzystnie na nasze samopoczucie. Do tego dochodzi stres w pracy, przemęczenie, problemy z koncentracją, a w konsekwencji nawet depresja. Dlatego warto zadbać o lepsze samopoczucie, o prawidłową pracę układu nerwowego. Pomoże nam w tym właśnie różeniec górski.

czytaj całość »
Pestki winogron jako "super przeciwutleniacze"!!
Pestki winogron jako "super przeciwutleniacze"!!

Winogrona można spożywać w postaci surowych owoców, soków lub win. Niewiele osób wie, że bogactwem dobroczynnych dla naszego organizmu substancji są także pestki winogron, a dokładnie wyciąg z pestek winogron. Pestki winogron zawierają spore ilości biologicznie aktywnych związków chemicznych zwanych oligomerycznymi proantycyjanidynami (w skrócie OPC), które wykazują silne działanie przeciwutleniające, kilkadziesiąt razy silniejesze niż witamina C i E. Poniżej kilka słów o wpływie OPC na zdrowie człowieka.

czytaj całość »
Naturalne sposoby na zmniejszenie poziomu cukru we krwi
Naturalne sposoby na zmniejszenie poziomu cukru we krwi

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób skarży się na zbyt wysoki poziom cukru. Obecnie chorzy na cukrzycę stanowią 8% ludności świata. Dodatkowo szacuje się, że połowa cukrzyków nie jest jeszcze zdiagnozowana, gdyż nie potrafią rozpoznać charakterystycznych objawów choroby, do których należą m.in. suchość w ustach, zwiększone pragnienie, zmęczenie, niewyraźne widzenie czy też trudności w gojeniu się ran. Niewiele osób wie, że na początkowym etapie choroby można jeszcze jej zapobiec dzięki modyfikacji stylu życia i żywienia. Walkę z chorobą można wspomóc naturalnymi ziołami i roślinami t.j.: morwa biała, fasola zwyczajna, cynamon, gurmar, kozieradka czy czosnek. Poniżej kilka słów o każdym z nich.

czytaj całość »
Zioła stosowane w boreliozie
Zioła stosowane w boreliozie

Okres letni i wakacje zbliżają się wielkimi krokami. To czas, kiedy więcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu, urządzamy pikniki, grillujemy i chodzimy na spacery do lasu. Kontakt z przyrodą jest bardzo ważny, jednak podczas wypraw do lasu, czy na łąkę, jesteśmy narażeni na ataki różnych owadów, a także pasożytów, np. kleszczy. Te pajęczaki mogą przenosić takie choroby jak: borelioza i kleszczowe zapalenie mózgu. Właśnie w czerwcu i lipcu pojawia się najwięcej nowych zakażeń krętkami boreliozy. W dzisiejszym artykule chciałabym przedstawić, jak można radzić sobie z boreliozą naturalnymi sposobami.

czytaj całość »
Srebro - Zdrowy antybiotyk? To możliwe!
Srebro - Zdrowy antybiotyk? To możliwe!

Srebro uznaje się za tak unikalne i efektywne we wzmacnianiu ludzkiego systemu odpornościowego. To nowoczesne, naturalne lekarstwo, które niszczy ponad 650 chorobotwórczych bakterii, wirusów, grzybów i pleśni. Jest naturalnym antybiotykiem: efektywnym, łagodnym i nietoksycznym. Skutecznie może zastąpić suplementy – które lecząc, jednocześnie wprowadzają do organizmu toksyny.

 

czytaj całość »
Jak srebro pomaga na zdrowie?
Jak srebro pomaga na zdrowie?

Srebro znane było już w starożytności, gdzie używano go do celów leczniczych (gorące srebro kilkakrotnie wkładano do wody, aby później chory tę wodę wypił, albo robiono okłady z cienkich blaszek srebrnych na różnego rodzaju rany trudno gojące). W XIX wieku prowadzono badania na temat jego właściwości bakterio-, grzybo- i wirusobójczych. Do teraz wykryto ponad 600 ustrojów chorobotwórczych, z którymi poradziło sobie srebro

czytaj całość »
Artykuły
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl