Zioła na dobry sen
Zioła na dobry sen

Jednym z podstawowych elementów, warunkujących zdrowie człowieka, jest prawidłowy sen. Nawet jedna zarwana noc negatywnie odbija się na naszym zdrowiu. Możemy chodzić rozdrażnieni, obolali i mieć problemy z koncentracją. Długotrwały niedobór snu może przyczyniać się do nadciśnienia, otyłości, cukrzycy oraz zwiększać ryzyko chorób serca i układu krwionośnego.

czytaj całość »
Olejek z oregano i jego właściwości lecznicze
Olejek z oregano i jego właściwości lecznicze

Oregano, inaczej lebiodka pospolita, to zioło, które najczęściej znajduje zastosowanie w kuchni śródziemnomorskiej jako dodatek do potraw. Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że oregano, a dokładniej olejek pozyskiwany z tej rośliny, ma wiele właściwości leczniczych. Oregano posiada m.in. właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze oraz przeciwutleniające. 

czytaj całość »
Oleje tłoczone na zimno i ich zastosowanie (olej z czarnuszki, olej konopny, olej z ostropestu plamistego i olej z wiesiołka).
Oleje tłoczone na zimno i ich zastosowanie (olej z czarnuszki, olej konopny, olej z ostropestu plamistego i olej z wiesiołka).

Nikomu chyba nie trzeba powtarzać, że oleje tłoczone na zimno to samo zdrowie. Zawierają jedno- i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, kwasy Omega-3 i 6 oraz naturalne przeciwutleniacze. Najczęściej sięgamy po te najbardziej znane: olej rzepakowy, słonecznikowy czy lniany. Polskie, lokalne firmy, oferują jednak wiele mniej znanych produktów, które w niczym nie ustępują właściwościom tym wyżej wymienionych. Możemy zaliczyć do nich olej z czarnuszki, ostropestu plamistego, wiesiołka czy olej konopny. 

czytaj całość »
Właściwości lecznicze octu jabłkowego
Właściwości lecznicze octu jabłkowego

Ocet jabłkowy był znany i stosowany już w czasach starożytnych. To jeden z najbardziej wszechstronnych produktów stosowanych w kosmetyce i medycynie naturalnej. Posiada wiele właściwości leczniczych, m.in. ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, wpływa na obniżenie poziomu glukozy we krwi, wspomaga proces odchudzania, wpływa korzystnie na funkcjonowanie układu krwionośnego oraz w połączeniu z miodem można go stosować w celu podniesienia odporności organizmu.

czytaj całość »
Kurkuma i jej właściwości
Kurkuma i jej właściwości

Kurkuma to przyprawa, która najbardziej kojarzy się nam z kuchnią indyjską i przyprawą curry. To bardzo dobry tok myślenia, gdyż właśnie Indie to kraj jej pochodzenia, a curry to przyprawa, której głównym składnikiem jest kurkuma. Nie jest to jednak tylko barwnik spożywczy, który nadaje potrawom piękny żółty kolor. To przyprawa, która, dzięki zawartości kurkuminy, posiada wiele właściwości leczniczych.

czytaj całość »
Zioła stosowane w boreliozie
Zioła stosowane w boreliozie

Okres letni i wakacje zbliżają się wielkimi krokami. To czas, kiedy więcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu, urządzamy pikniki, grillujemy i chodzimy na spacery do lasu. Kontakt z przyrodą jest bardzo ważny, jednak podczas wypraw do lasu, czy na łąkę, jesteśmy narażeni na ataki różnych owadów, a także pasożytów, np. kleszczy. Te pajęczaki mogą przenosić takie choroby jak: borelioza i kleszczowe zapalenie mózgu. Właśnie w czerwcu i lipcu pojawia się najwięcej nowych zakażeń krętkami boreliozy. W dzisiejszym artykule chciałabym przedstawić, jak można radzić sobie z boreliozą naturalnymi sposobami.

czytaj całość »
Olej kokosowy i jego cudowne właściwości
Olej kokosowy i jego cudowne właściwości

Olej kokosowy należy do produktów wszechstronnych. Znalazł bowiem zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce. W krótkim czasie zawojował polski rynek i teraz można dostać go właściwie wszędzie (sklepy ekologiczne i ze zdrową żywnością, supermarkety, dyskonty, drogerie). Zalicza się go do żywności typu superfoods, czyli takiej, która ma udokumentowany korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Olej kokosowy nie jest jednak chwilowym trendem żywieniowym. Mieszkańcy krajów tropikalnych znają go i używają od setek lat. Nic dziwnego!! Posiada wiele zdrowotnych właściwości i można użyć go do wielu kulinarnych przepisów. W dzisiejszym artykule postaram się pokrótce umówić jego działanie.

czytaj całość »
Zioła na przeziębienie
Zioła na przeziębienie

Przed nami okres zwiększonej ilości zachorowań spowodowanych infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi. W okresie przejściowym pomiędzy zimą a wiosną często dopada nas przeziębienie. A gdy już nas dopadnie, bardzo chętnie sięgamy po skuteczny (zdaniem reklam telewizyjnych) środek w postaci rozpuszczalnych saszetek z paracetamolem, które w dużych ilościach potrafią wyrządzić szkody w naszym organizmie. Dlatego o wiele lepiej jest zastosować naturalne metody walki z przeziębieniem i domowe sposoby na podniesienie odporności. Do ziół, które pomogą nam w okresie choroby zaliczamy: jeżówkę purpurową, bez czarny, kwiat lipy, korę wierzby, rumianek, dziką różę, malinę oraz berberys zwyczajny.

czytaj całość »
Srebro - Zdrowy antybiotyk? To możliwe!
Srebro - Zdrowy antybiotyk? To możliwe!

Srebro uznaje się za tak unikalne i efektywne we wzmacnianiu ludzkiego systemu odpornościowego. To nowoczesne, naturalne lekarstwo, które niszczy ponad 650 chorobotwórczych bakterii, wirusów, grzybów i pleśni. Jest naturalnym antybiotykiem: efektywnym, łagodnym i nietoksycznym. Skutecznie może zastąpić suplementy – które lecząc, jednocześnie wprowadzają do organizmu toksyny.

 

czytaj całość »
Alternatywne środki lecznicze - "Grzyb Nieśmiertelności"
Alternatywne środki lecznicze - "Grzyb Nieśmiertelności"

Grzyb Ling Zhi lub Reishi (lakownica lśniąca) od wielu wieków uznawany jest w Chinach jako leczniczy i wzmacniający.

Obecnie badania naukowe potwierdzają jego niezwykłe właściwości lecznicze w chorobach serca i nowotworach.

W Japonii grzyb ten został oficjalnie dopuszczony w leczeniu raka żołądka. Preparaty z tego grzyba stosuje się w japońskich klinikach w leczeniu pacjentów chorych na raka. Łagodzą one także skutki uboczne chemioterapii i radioterapii. Japońska firma Teikoko Chemical Industry Co. zleciła opatentowanie pewnych składników grzyba Ling-Zhi jako leku przeciw nowotworom.



czytaj całość »
Artykuły
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl